• Sorgenfreie Schwanger-& Mutterschaft - Kugelzeit Coaching

    76 I Wie du deine Sorgen unterbrechen kannst

    Erfahre, wie du deine Sorgen und Ängste unterbrechen kannst.

    Ich möchte mit dir darüber reden, wieso es dir nichts bringt, wenn du dir selbst sagst, dass du jetzt einfach aufhörst über deine Sorge nachzudenken oder dir selbst einredest, dass es schon nicht so kommen wird. All diese Strategien werden dich nicht beruhigen. Die Methode, die ich heute mit dir teile, hat aber die Kraft dazu.

    Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören und Umsetzen der Infos.

    In diesem Sinne: auf ein schönes Bauchgefühl.

    Ich glaub an dich und du solltest es auch tun!

    Deine Jill

    *********
    Meinen Online Kurs findest du hier: „die schönste Wartezeit“. Er dient dir als Ort, an dem du flexible und zu jeder Zeit, und trotzdem nicht alleine an deinem Mindset arbeitest, um deine Sorgen und Ängste zu verstehen und sie zu lösen.

    Im kostenlosen Live Webinar teile ich mit dir einige Methoden aus meinen Online Kurs „die schönste Wartezeit“, damit du deine Sorgen minimieren kannst, um eine glückliche und gelassene Schwangerschaft zu erleben und dadurch gleichzeitig gut gerüstet für deine neue Rolle als liebevolle und entspannte Mama bist. Sei am 27.03.2022 dabei! Ich freue mich dich dort begrüßen zu können!

    Mein erstes BuchKugelrund und glücklich“ ist endlich erhältlich und ich freue mich so sehr, diese News endlich mit dir teilen zu können. Denn in diesem Buch steckt viel Energie und Liebe von mir und ich hoffe, dass es dir genauso gefällt und hilft wie der Podcast!

    Folge mir gerne auch bei Instagram – und bekomme mehrmals wöchentlich inspirierende kleine Übungen, die dich im Alltag begleiten, um deine Resilienz zu stärken.

    Bei allem was wir tun, unterstütze, wir dich dabei mit Leichtigkeit, Vertrauen und Zuversicht durch deine Schwangerschaft und dein erstes Babyjahr zu gehen!

    74 I 10 goldene Prinzipien für frischgebackene Eltern

    In der heutigen Folge geht es um 10 Prinzipien, die euch in eurer neuen Rolle als Mama und Papa unterstützen, um entspannter in den neuen Lebensabschnitt einzutauchen.

    Ich wünsche euch ganz viel Freude beim Hören und Umsetzen der Infos.

    In diesem Sinne: auf ein schönes Bauchgefühl.

    Ich glaub an dich und du solltest es auch tun!

    Deine Jill

    *********

    Die kostenlose Lillydoo-App mit dem Namensfinder findest du hier.

    Du interessierst dich für das acht-wöchige Live Coaching (Start am 04. September 2022)? Dann trag dich auf meiner Homepage in den Newsletter ein und erfahre als Erste, wenn sich die Tore für die Anmeldung öffnen.

    Meinen Online Kurs findest du hier: „die schönste Wartezeit“. Er dient dir als Ort, an dem du flexible und zu jeder Zeit, und trotzdem nicht alleine an deinem Mindset arbeitest, um deine Sorgen und Ängste zu verstehen und sie zu lösen.

    Im kostenlosen Live Webinar teile ich mit dir einige Methoden aus meinen Online Kurs „die schönste Wartezeit“, damit du deine Sorgen minimieren kannst, um eine glückliche und gelassene Schwangerschaft zu erleben und dadurch gleichzeitig gut gerüstet für deine neue Rolle als liebevolle und entspannte Mama bist. Sei am 27.03.2022 dabei! Ich freue mich dich dort begrüßen zu können!

    Mein erstes BuchKugelrund und glücklich“ ist endlich erhältlich und ich freue mich so sehr, diese News endlich mit dir teilen zu können. Denn in diesem Buch steckt viel Energie und Liebe von mir und ich hoffe, dass es dir genauso gefällt und hilft wie der Podcast!

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    73 I Warum die Rookie-Tragen anders sind – Interview mit Gründer Ben von Rookie

    Heute habe ich den lieben Ben zu Gast. Er ist Gründer von Rookie. Und wenn du dich in deiner Schwangerschaft schon mit Tragen auseinandergesetzt hast, dann kennst du Rookie sicherlich schon. Die Rookie Tragen vereinen nämlich das Alltagstaugliche, was jede Trage von sich behaupten kann mit einem unglaublich schönen Design und das kann man definitiv nicht über jede Trage sagen. Rookie hat 2020 den German Design Award gewonnen und wurde u.a. auch mit dem “Plus X Award” für hohe Qualität, Design und Ergonomie ausgezeichnet.

    Ben und ich sprechen über die Features, die Rookie einzigartig machen, wie zb die Bequemlichkeit, aber auch, dass die Trage ohne Probleme von Mama und Papa, auch bei großem Größenunterschied, schnell gewechselt werden kann, wir gehen auf die Gründungsgeschichte ein und Ben erzählt, wie der Name Rookie zustande kam. Wir tauchen ein in Bens Mindset und wie er mit Sorgen und Ängsten umgeht und leiten ab, wie du seine Strategien auch für dich und deine Schwangerschaft nutzen kannst. Außerdem hat Ben eine unglaublich tolle Podcaststimme und ich freue mich sehr, dieses schöne Interview nun mit dir Teilen zu können. Ganz viel Freude beim Hören und Inspirieren lassen.

    In diesem Sinne: auf ein schönes Bauchgefühl.

    Ich glaub an dich und du solltest es auch tun!

    Deine Jill

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    Mit dem Rabattcode „rookiexkugelzeit“ erhältst du 10% Rabatt auf deine Bestellung bei Rookie. Viel Freude beim Durchstöbern, Shoppen und ganz bald Tragen! <3

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    72 I Was du viel besser tun kannst als deine Ängste zu verdrängen, um sie zu überwinden

    Erfahre, wie du deine Ängste überwinden kannst.

    Es wird darum gehen, was viel besser funktioniert, als deine Ängste verdrängen oder nicht wahrhaben zu wollen und ich teile ein persönliches Beispiel von mir, um die Methode zu verdeutlichen.

    Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören und Umsetzen der Infos. 

    In diesem Sinne: auf ein schönes Bauchgefühl.

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    Deine Jill

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    Alle Infos zu meinen Einzel- und Gruppencoachings mit Schwangeren findest du hier.

    Was ehemalige Coachees über die Arbeit mit mir sagen, könnte für dich auch von Interesse sein.

    Bei allem was wir tun, unterstütze, wir dich dabei mit Leichtigkeit und Vertrauen durch dein Leben zu gehen!

    71 I Wie du dysfunktionale Angst in gesunde Besorgnis umwandelst

    Erfahre, wie du deine dysfunktionalen Ängste in gesunde Besorgnis umwandeln kannst.

    Du bekommst zwei Methoden an die Hand, damit du deinen dysfunktionalen Ängsten den Wind aus den Segeln nimmst und deinen Befürchtungen nicht mehr übertriebenes Gewicht gibst.

    Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören und Umsetzen der Infos.

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    Im kostenlosen Live Webinar teile ich mit dir einige Methoden aus meinen Online Kurs „die schönste Wartezeit“, damit du deine Sorgen minimieren kannst, um eine glückliche und gelassene Schwangerschaft zu erleben und dadurch gleichzeitig gut gerüstet für deine neue Rolle als liebevolle und entspannte Mama bist. Sei am 27.03.2022 dabei! Ich freue mich dich dort begrüßen zu können!

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