In der heutigen Folge geht es um das Thema spezifische und
diffuse Ängste im allgemeinen aber auch in deiner Schwangerschaft.

Ich möchte mit dir darüber reden, wie dein Körper bei Angst
reagiert, wieso das aus evolutionärer Sicht Sinn ergibt, aber kontraproduktiv
für die Schwangerschaft, aber auch vor allem für die Geburt ist. Wir sprechen darüber wie deine Gebärmutter aufgebaut ist,
wieso es oft zu einer selbsterfüllenden Prophezeiung kommt und ich teile drei
Methoden mit dir, um deine Sorgen und Ängste zu minimieren.

Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören.

 Deine Jill

Weitere hilfreiche Tools und Methoden findest du unter Instagram oder auf meinem Blog.