• Sorgenfreie Schwanger-& Mutterschaft - Kugelzeit Coaching

    124 I Ruhe bewahren beim Arztbesuch – geführte Meditation für deine Schwangerschaft

    Du sitzt gerade beim Arzt und dich überkommt eine innere Unruhe?

    Dann ist diese geführte Meditation genau das richtig für dich!

    Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören und Inspirieren lassen.

    In diesem Sinne: auf ein schönes Bauchgefühl.

    Ich glaub an dich und du solltest es auch tun!

    Deine Jill

    *********

    Du möchtest mich ebenfalls exklusiv als Coach an deiner Seite haben? Dann schreib mir gerne eine Mail an coaching@jillbaier.de und ich freue mich dich in einem kostenlosen und unverbindlichen Telefonat kennenzulernen.

    Meinen Online Kurs findest du hier: „die schönste Wartezeit“. Er dient dir als Ort, an dem du flexible und zu jeder Zeit, und trotzdem nicht alleine an deinem Mindset arbeitest, um deine Sorgen und Selbstzweifel zu verstehen und sie zu lösen.

    Mein BuchKugelrund und glücklich“ ist endlich erhältlich und ich hoffe, dass es dir genauso gefällt und hilft wie der Podcast!

    Folge mir gerne auch bei Instagram – und bekomme mehrmals wöchentlich inspirierende kleine Übungen, die dich im Alltag begleiten, um dein Mindset in die richtigen Bahnen zu lenken.

    Bei allem was wir tun, unterstütze wir dich dabei mit mehr Leichtigkeit, Vertrauen und Zuversicht durch deine Schwangerschaft und das erste Babyjahr zu gehen! Damit Stress, Sorgen und Selbstzweifel nicht mehr deine täglichen Begleiter sind!

    123 I Wenn der Alltag mit Baby anders aussieht als erwartet (Teil 2) – Interview mit Imke van der Linde (Hebamme und Therapeutin für emotionelle erste Hilfe)

    Die meisten haben ein bestimmtes Bild von der eigenen kleinen Familie im Kopf, wenn das Baby noch im Bauch ist. Das Bild mag zwar von Frau zu Frau unterschiedlich sein, was viele dieser Bilder aber gemein haben, ist, dass sie sich von der tatsächlichen Realität sehr unterscheiden.

    Mit Imke v.d. Linde – Hebamme und Therapeutin für emotionelle erste Hilfe – spreche ich darüber, was dein Baby wirklich braucht und was du tun kannst, wenn dich der Alltag mit Baby stresst.

    Egal ob dein Baby viel weint, es Schlaf– oder Stillprobleme gibt oder was es auch sein mag, was dich aktuell beschäftigt: Imke zeigt dir, was du tun kannst, um wieder entspannter in der jeweiligen Situation zu sein.

    Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören und Inspirieren lassen.

    In diesem Sinne: auf ein schönes Bauchgefühl.

    Ich glaub an dich und du solltest es auch tun!

    Deine Jill

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    Du möchtest mehr über Imke und ihre Arbeit erfahren? Dann schau unbedingt auf ihrer Homepage vorbei.

    Die angesprochenen und empfohlenen Bücher findest du hier:

    1. Bindung durch Berührung

    2. Keine Angst vor Babytränen

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    Meinen Online Kurs findest du hier: „die schönste Wartezeit“. Er dient dir als Ort, an dem du flexible und zu jeder Zeit, und trotzdem nicht alleine an deinem Mindset arbeitest, um deine Sorgen und Selbstzweifel zu verstehen und sie zu lösen.

    Mein BuchKugelrund und glücklich“ ist endlich erhältlich und ich hoffe, dass es dir genauso gefällt und hilft wie der Podcast!

    Folge mir gerne auch bei Instagram – und bekomme mehrmals wöchentlich inspirierende kleine Übungen, die dich im Alltag begleiten, um dein Mindset in die richtigen Bahnen zu lenken.

    Bei allem was wir tun, unterstütze wir dich dabei mit mehr Leichtigkeit, Vertrauen und Zuversicht durch deine Schwangerschaft und das erste Babyjahr zu gehen! Damit Stress, Sorgen und Selbstzweifel nicht mehr deine täglichen Begleiter sind!

    122 I Wenn der Alltag mit Baby anders aussieht als erwartet (Teil 1) – Interview mit Imke van der Linde (Hebamme und Therapeutin für emotionelle erste Hilfe)

    Die meisten haben ein bestimmtes Bild von der eigenen kleinen Familie im Kopf, wenn das Baby noch im Bauch ist. Das Bild mag zwar von Frau zu Frau unterschiedlich sein, was viele dieser Bilder aber gemein haben, ist, dass sie sich von der tatsächlichen Realität sehr unterscheiden.

    Mit Imke v.d. Linde – Hebamme und Therapeutin für emotionelle erste Hilfe – spreche ich darüber, was dein Baby wirklich braucht und was du tun kannst, wenn dich der Alltag mit Baby stresst.

    Egal ob dein Baby viel weint, es Schlaf– oder Stillprobleme gibt oder was es auch sein mag, was dich aktuell beschäftigt: Imke zeigt dir, was du tun kannst, um wieder entspannter in der jeweiligen Situation zu sein.

    Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören und Inspirieren lassen.

    In diesem Sinne: auf ein schönes Bauchgefühl.

    Ich glaub an dich und du solltest es auch tun!

    Deine Jill

    *********

    Du möchtest mehr über Imke und ihre Arbeit erfahren? Dann schau unbedingt auf ihrer Homepage vorbei.

    Die angesprochenen und empfohlenen Bücher findest du hier:

    1. Bindung durch Berührung

    2. Keine Angst vor Babytränen

    Du möchtest mich ebenfalls exklusiv als Coach an deiner Seite haben? Dann schreib mir gerne eine Mail an coaching@jillbaier.de und ich freue mich dich in einem kostenlosen und unverbindlichen Telefonat kennenzulernen.

    Meinen Online Kurs findest du hier: „die schönste Wartezeit“. Er dient dir als Ort, an dem du flexible und zu jeder Zeit, und trotzdem nicht alleine an deinem Mindset arbeitest, um deine Sorgen und Selbstzweifel zu verstehen und sie zu lösen.

    Mein BuchKugelrund und glücklich“ ist endlich erhältlich und ich hoffe, dass es dir genauso gefällt und hilft wie der Podcast!

    Folge mir gerne auch bei Instagram – und bekomme mehrmals wöchentlich inspirierende kleine Übungen, die dich im Alltag begleiten, um dein Mindset in die richtigen Bahnen zu lenken.

    Bei allem was wir tun, unterstütze wir dich dabei mit mehr Leichtigkeit, Vertrauen und Zuversicht durch deine Schwangerschaft und das erste Babyjahr zu gehen! Damit Stress, Sorgen und Selbstzweifel nicht mehr deine täglichen Begleiter sind!

    121 I Weniger Ängste in der Schwangerschaft – Interview mit Mira E. (ehemalige Coachee)

    Heute nimmt dich Mira mit auf ihre Reise zu einer Schwangerschaft, die nicht mehr so stark von Ängsten geprägt ist.

    Sie spricht sehr offen und ehrlich von ihren Ängsten, die sie schon vor, aber dann eben vermehrt auch in ihrer Schwangerschaft hatte und wie sie heute mit ihnen umgeht.

    Sie erzählt, dass sie das Coaching eigentlich angefangen hat, um komplett Angstfrei zu sein, aber dann festgestellt hat, dass das gar nicht das Ziel sein muss und sie macht deutlich, was das konkret für sie bedeutet und du merkst, wie viel mehr Leichtigkeit, Vertrauen und Gelassenheit in ihrem Alltag mittlerweile stattfindet.

    Sie spricht auch davon, wie sie die Zusammenarbeit empfunden hat und teilt ihre größten Learnings aus dem Coaching mit dir.

    Es ist ein wundervolles und offenes Gespräch geworden und Mira, ich danke dir sehr dafür, dass du dir die Zeit genommen hast um mit mir über deine Erfahrungen zu sprechen.

    Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören und Inspirieren lassen.

    In diesem Sinne: auf ein schönes Bauchgefühl.

    Ich glaub an dich und du solltest es auch tun!

    Deine Jill

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    Du möchtest mich ebenfalls exklusiv als Coach an deiner Seite haben? Dann schreib mir gerne eine Mail an coaching@jillbaier.de und ich freue mich dich in einem kostenlosen und unverbindlichen Telefonat kennenzulernen.

    Meinen Online Kurs findest du hier: „die schönste Wartezeit“. Er dient dir als Ort, an dem du flexible und zu jeder Zeit, und trotzdem nicht alleine an deinem Mindset arbeitest, um deine Sorgen und Selbstzweifel zu verstehen und sie zu lösen.

    Mein BuchKugelrund und glücklich“ ist endlich erhältlich und ich hoffe, dass es dir genauso gefällt und hilft wie der Podcast!

    Folge mir gerne auch bei Instagram – und bekomme mehrmals wöchentlich inspirierende kleine Übungen, die dich im Alltag begleiten, um dein Mindset in die richtigen Bahnen zu lenken.

    Bei allem was wir tun, unterstütze wir dich dabei mit mehr Leichtigkeit, Vertrauen und Zuversicht durch deine Schwangerschaft und das erste Babyjahr zu gehen! Damit Stress, Sorgen und Selbstzweifel nicht mehr deine täglichen Begleiter sind!

    120 I Wie du Sorgen und Selbstzweifel in der Schwangerschaft minimierst

    Die heutige Folge ist anders als alle bisherigen Folgen, denn in diesem Interview werde ich selbst von der lieben Laura von NuriMom interviewt und wir sprechen über all die Themen, die mir so sehr am Herzen liegen!

    Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören und Inspirieren lassen.

    In diesem Sinne: auf ein schönes Bauchgefühl.

    Ich glaub an dich und du solltest es auch tun!

    Deine Jill

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    Den tollen NURI MOM-Podcast von Laura findest du hier.

    Du möchtest mich ebenfalls exklusiv als Coach an deiner Seite haben? Dann schreib mir gerne eine Mail an coaching@jillbaier.de und ich freue mich dich in einem kostenlosen und unverbindlichen Telefonat kennenzulernen.

    Meinen Online Kurs findest du hier: „die schönste Wartezeit“. Er dient dir als Ort, an dem du flexible und zu jeder Zeit, und trotzdem nicht alleine an deinem Mindset arbeitest, um deine Sorgen und Selbstzweifel zu verstehen und sie zu lösen.

    Mein BuchKugelrund und glücklich“ ist endlich erhältlich und ich hoffe, dass es dir genauso gefällt und hilft wie der Podcast!

    Folge mir gerne auch bei Instagram – und bekomme mehrmals wöchentlich inspirierende kleine Übungen, die dich im Alltag begleiten, um dein Mindset in die richtigen Bahnen zu lenken.

    Bei allem was wir tun, unterstütze wir dich dabei mit mehr Leichtigkeit, Vertrauen und Zuversicht durch deine Schwangerschaft und das erste Babyjahr zu gehen! Damit Stress, Sorgen und Selbstzweifel nicht mehr deine täglichen Begleiter sind!